酵素は胃もたれの体調の改善のサポート食品になるでしょう！

３０代くらいからの体調管理に酵素を摂ってみましょう。

食べすぎたり、お酒を飲みすぎたりした時って胃腸薬
などを飲んだりします。

胃腸薬に頼るわけではなくて、飲みたくなる気持ちが
手を伸ばさせるのかな、と思います。

胃腸薬には重要な成分として酵素が入っています。

食事やお酒を摂り過ぎたりしたとき、体内の消化酵素が
有効に働くことができなくなるといわれています。

いわゆる消化不良な状態でして、結果としまして
胃もたれとか、胃が重いなどの状態になるようです。

そんな苦しい体の状態は、消化酵素が活発に動けるよう
にしようと酵素を補える胃腸薬を飲んでいるわけです。

つまり、身体の健康維持に必要なのが酵素の補給
になります。

体内の消化酵素の活動を助けるために摂りたい酵素は、
毎日続けて摂りましょう。

１回に多く摂るのではなくて、小まめに毎日摂る、
すると体内の消化・吸収の働きが活発になります。

胃腸薬は胃もたれ、お酒の飲みすぎなどには飲んだら
良くなる、ぐらいの軽い気持ちで飲んでいる方もいらっしゃるようです。

でも、胃腸薬には重要な成分のひとつに酵素が
入っていて、補給すると身体がわかります。

酵素は日ごろの元気の維持にとても重要な栄養素の
ひとつといわれています。

毎日できれば簡単に摂りたいとき、食品で補うほうが
体にやさしいかな、と思います。

私は食事で摂ったり、健康食品で玄米酵素・芽宝が
あるのですが、補助として利用していい感じです。

玄米酵素・芽宝は素晴らしい栄養素が各種も入って
いまして、何より酵素が活きています。

風味も好きで、私は玄米酵素を摂ってから
酵素力（パワー）を感じて、元気です。

酵素を毎日摂っていない方は、玄米酵素・芽宝を
試してみてはいかがでしょう。

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