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玄米酵素についてご紹介します。 酵素が活発に働くことによって細胞が活性化され、若返り・元気・ダイエット・デトックス(解毒)につながるのです。
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30代くらいになって体調に不安を感じたとき、
酵素(玄米酵素)に出会ってよかったです。
元気が続かないし、季節の変わる時期になると風邪ぎみ
になるし、年令が30代くらいになると体調に不安に
なりますよね。
そんなときは睡眠時間をしっかりとってみたり、
でも物足りなくて私は毎日の習慣に栄養補給を心がけて
みようと思いました。
その初めに酵素(玄米酵素)を摂ってみたら体が
いい感じで、前よりすっきりするのです。
健康を続けていくなら酵素を摂っていくと良くなると
年令を重ねた今も摂り続けています。
もともと毎日の食事でバランスよく栄養補給をしていく
と身体とお肌が健やかになりやすいと私は
何となくですが、わかっていたのです。
酵素(玄米酵素)はよく知らなかったですけど、野菜や
納豆など新鮮なものを選んで食べると体の元気を応援
してくれると聞いていました。
しかし、簡単に美味しく食べられるものを選びがち
だった私の食生活は、いろいろな栄養成分を摂りづらく
て、それで身体やお肌がちょっと声をあげたのでしょう。
酵素(玄米酵素)は、食べ物の消化に不可欠といわれて
いて、細胞をつくったり、頭脳、筋肉を動かすなど、
生命の代謝に働いています。
酵素が不足すると、体にもともともっている自然治癒力
が弱まって、健康を維持することが難しくなります。
食事で何を食べるか自分で決める社会人になってからの
私の食生活には酵素(玄米酵素)は無かったのかな、
と思います。
酵素を知ってから補ってみていい感じになって、
ほかの栄養成分にも目がいくようになりました。
ミネラルやビタミンや食物繊維など体とお肌の健やかさ
に必要な成分はたくさんありますよね。
バランスよく摂ることに気をつけていたらおかげで
だいぶ元気を出しやすくなって、嬉しかったです。
とくに排便や汗の掻き具合が増えて、代謝の働きを
ささえる酵素が体内にしっかりもてているな、
と感じています。
生野菜、大豆などをいつも食べるのは難しい私は、
代わりに健康食品で玄米酵素・芽宝を利用している
のです。
私の毎日の健康習慣の始まりは酵素を摂ることで、
今の体のすっきりに欠かせなくなっています。
玄米酵素・芽宝には酵素のほかにミネラルやビタミン
などたくさん栄養成分が含まれているのです。
食事で気をつけて、サポートに芽宝を利用してから
私のスッキリ感は快調に続けられています。
30代くらいになると元気な体作りを諦めがちに
なりますけど、まだ年令は若い世代に近いですよね。
すっきりと軽く体を動かしていきたいですし、
お肌のすべすべに自信をもつ自分でありたいです。
そんな私をサポートしている酵素(玄米酵素)から
始める健康習慣を試してみてはいかがでしょう。
体とお肌のいい感じが続くとき、笑顔が自然に
増えやすくなるかな、と思います。