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玄米酵素で健康生活

玄米酵素についてご紹介します。 酵素が活発に働くことによって細胞が活性化され、若返り・元気・ダイエット・デトックス(解毒)につながるのです。

玄米酵素のご愛用者の体験(6)

みなさん、こんにちは。シミズです。
梅雨でジメジメの今日、如何お過ごしでしょうか?
まだ少し続きますが、めげずに頑張っていきましょう。

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前回に引き続き、本日も酵素(玄米酵素)のご体験者である藤野さん(仮名)のお話を進めていきましょう。

■血圧を安定させる玄米酵素・・
藤野さん(仮名)が、短期間の食事療法で効果があらわれたのは、藤野さんの努力と奥さんの内助の功。

つまり、酵素食の活用が、医師の指導した食事療法に相乗効果をもたらしたものと思われます。

藤野さんと奥さんの合作による健康メニューのポイント。

1.ミソ汁やスープには必ず玄米酵素を溶かし込む。

2.植物性タンパク質を最低毎日30g食べる。

3.糖類を極力避ける。

4.ビタミンE(小麦胚芽の天然油)を料理に利用する。

5.毎食後、1包(2.5g)の玄米酵素(芽宝)をお茶と一緒に飲む。

酵素食品と植物性タンパク質を食事のなかに摂り入れることで、栄養のバランスを補っている。

本日は、ココマデ。
次回もお楽しみに。

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